Das Wechselspiel von Hitze und Kälte durch das anschließende Kaltbad entspannt die Muskulatur, senkt den Blutdruck, regt Kreislauf, Stoffwechsel, Immunsystem und Atmung an und steigert das Wohlbefinden.

Kurz gesagt: Das Saunabad ist ein Wohlfühlritual mit langer Tradition. Wir von Gruber-Sauna haben uns zum Ziel gesetzt, sie zu pflegen und immer wieder mit heißen Ideen weiter zu entwickeln.