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Die Vollholz- bzw. Massivholzkabine besteht aus 70 mm starken Blockbohlen - diese sorgen für mildes Saunaklima. Die Blockbohlen speichern Wärme und Feuchtigkeit und geben diese langsam wieder ab. Zudem findet ein ständiger Luftaustausch statt was zusätzlich zu einer Filterung der Luft führt. Da in den Wände ja keine Alu-Folie (Dampfsperre) ist, gibt es auch nach längerem Saunieren mit sehr hoher Temperatur keine Rückstrahlungshitze.
 

Es gibt spezielle Saunakabinen für den Außenbereich, die einerseits über eine entsprechend starke Wärmedämmung bzw. Blockstärke verfügen, andererseits eine für den Außenbereich taugliche Decken- bzw. Dachkonstruktion aufweisen.
 

Ja - egal ob Vollholz oder Massivsauna - mit entsprechendem Wandabstand, der ausreichende Luftzirkulationen möglich macht, gibt es auch hier keinerlei Probleme.
 

Ja, unsere Kabinen werden immer nach Maß angefertigt - auch der Einbau in Dachschrägen oder verwinkelte Räume ist machbar.
 

Für einee Kabineninnenhöhe von 198 cm ist eine Raumhöhe von ca. 210 cm nötig, natürlich können Saunakabinen auch in niedrigeren Räumen eingebaut werden - daraus resultiert dann eben auch eine entsprechend niedrigere Kabinenhöhe.
 

Für den Bau von Saunakabinen eignen sich langsam gewachsene, astarme bzw. astfreie Hölzer wie Nordische Fichte, Kanadische Zeder oder Amerikanische Hemlock-Tanne.
 

Bei Gruber gibt es keine Standardmaße - jede Sauna ist eine Maßanfertigung.
 

Grundsätzlich empfiehlt es sich im Saunabereich ein Fliesenboden.
 

 Für Kabinen ab einem Raum-Volumen von ca. 4m3 ist Starkstrom notwendig (400V - Zuleitung 5*2.5 2, 16 Ampere).
 

Wenn es baulich ohne all zu großen Aufwand möglich ist, ist eine Abluftverbindung ins Freie natürlich von Vorteil. Unbedingt notwendig ist es nicht.
 

Die Leistung des Saunaofens wird immer an die Größe der Saunakabine angepasst, so kommen zB in Saunakabinen bis ca. 10 m3 Öfen mit 7.5 kW - Leistung zum Einsatz.  

Ja, man kann Fenster einbauen oder auch bestehende Fenster in die Sauna integrieren.
 

Ja, hierfür stehen 2 Varianten zur Verfügung: Decken- oder Wandeinbau.
 

Das hängt von der Nutzung des Saunaofens ab. Bei durchschnittlich zweimaliger Nutzung pro Woche, sollten die Steine nach ca. 1-2 Jahren getauscht werden, spätestens aber wenn die Steine porös werden.
 

Man soll beim Sitzen auf der Saunabank schwitzen und - ganz wichtig - sich wohl fühlen. Die "richtige" Temperatur hängt immer von den jeweiligen Personen ab.
 

Im Gegensatz zur finnischen Sauna herrscht in einer Bio-Sauna ein wesentlich milderes Klima (niedrigere Temperatur bei höherer Luftfeuchtigkeit- nach Belieben).
 

Man verliert zwar Gewicht - aber nur in Form von Wasser und daher nicht dauerhaft. Ohne Sport und "ordentliche" Ernährung geht's leider nicht.
 

Nein - wenn man es richtig macht nicht.
 

Nein - im Gegenteil. Ist die Erkältung erst einmal ausgebrochen, kann sie durch das Saunieren noch verstärkt werden.
 

An sich kein Problem - ganz im Gegenteil. Saunabaden kann sich durchaus positiv auf diverse Schwangerschaftsbeschwerden auswirken - trotzdem empfehlen wir auf jeden Fall vorher ihren Arzt zu konsultieren.
 

Ja. Selbst Kleinkinder vertragen die Sauna durchaus gut. Natürlich sollte die Temperatur in der Sauna mit Bedacht gewählt werden - auch zu starkes und zu rasches Abkühlen nach dem Saunabad ist nicht anzuraten.